アドラー心理学– tag –

「共同体感覚」とは、アドラー心理学の中心的な考え方です。人は他者とのつながりの中でこそ、自分の価値を感じ、安心して生きることができます。アドラーは、他者を仲間として信頼し、自分も社会に貢献していると感じることが、幸福の本質であると説きま...

「人はなぜ生きづらさを感じるのか？」「どうすれば人間関係はもっと楽になるのか？」 そんな問いに向き合う中で、いつのまにかアドラー心理学に出会っていました。一時期はアドラー心理学に関する本ばかりを読み漁っていたような気がします。 この記事で...

アドラー心理学は、オーストリアの心理学者アルフレッド・アドラーが提唱した「個人心理学」に基づき、人間を主体的で未来志向的な存在として捉える学問です。原因よりも目的を重視し、悩みの根源を対人関係に見いだす点が特徴です。 本記事では、その理解...